Uma jornada mágica com Leah Skurdal: a orientação do coração fortalece a resiliência

Bem-vindo a: Uma jornada mágica com Leah Skurdal: Orientação do coração fortalece a resiliência

Esta sessão de integração é inspirada pela minha reflexão sobre as histórias e ferramentas poderosas compartilhadas no livro The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life. Como COO do The Wellness Universe e um guia de resiliência espiritual, vi em primeira mão o poder transformador de se conectar ao seu sistema de orientação interna e integrar a sabedoria do coração em sua vida diária.

No início do meu caminho espiritual, eu me sentia perdida. Aprender a ouvir meu sistema de orientação interna e o conhecimento do coração mudou minha vida para sempre. Ao cultivar essa prática, agora me sinto guiada e confiante em minhas escolhas e ações. Meu desejo para você é se conectar com sua própria sabedoria do coração para aproveitar ao máximo as ferramentas e insights compartilhados neste livro.

Nesta sessão gravada ao vivo, refletiremos sobre sua jornada pelo livro, destacando as pepitas de ouro de sabedoria que você reuniu e exploraremos como integrar esses insights em sua vida. Vou guiá-lo por meio de um diário reflexivo e uma prática de meditação centrada no coração para ajudá-lo a incorporar a resiliência e aprofundar sua autoconsciência.

Junte-se a mim. Vamos fazer isso juntos e vivenciar:

*Refletir sobre as principais conclusões e percepções pessoais do livro.
*Conectar-se com seu sistema de orientação interna por meio de uma meditação centrada no coração.
*Identificar ferramentas e práticas específicas para desenvolver resiliência e aumentar a autoconsciência.

Você precisará de:

*Seu diário ou caderno e uma caneta.
*Notas adesivas para destacar as principais percepções.
*Um espaço tranquilo e confortável para refletir e meditar.

Vamos vivenciar uma mudança transformadora juntos. Deixe de lado o que o segura. Venha se integrar, refletir e encher sua xícara, saindo pronto para viver sua melhor experiência de vida!

Registre-se agora e volte a este link para se juntar a nós:

Data: quinta-feira, 10 de abril
Horário: 19h ET / 16h PT
Sessão: 45 minutos

Link: https://bit.ly/AMJLeahS

Sessão ao vivo: os participantes são bem-vindos para participar com vídeo e áudio ou usar o chat para interagir. Haverá tempo para registro no diário, meditação guiada e perguntas e respostas, além de oportunidades especiais para aqueles que participarem ao vivo.

Meus colegas especialistas em autor e eu reunimos todos os nossos 25 workshops de ferramentas para a vida para você! Use o código (inserir código) e economize 10% a mais no desconto já reduzido de 90%, disponível agora até 14/2. Após 14/2, aproveite um desconto de 80% com o mesmo código.

Inscreva-se aqui https://bit.ly/AMJWorkshops

Esta sessão será gravada, e qualquer pessoa que perder a sessão ao vivo poderá acessar a gravação.

Sobre o livro:

A autora principal Anna Pereira e os autores especialistas colaboradores, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dra. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner se reúnem para celebrar 10 anos de bem-estar com o Tools for Life.

Neste quinto livro da série The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, a fundadora Anna Pereira nos traz as melhores ferramentas para viver a melhor vida possível. “Inspirational People” se junta a este elenco especializado de profissionais de bem-estar para trazer ao leitor um livro que irá presenteá-lo com consciência, motivação, coragem e ferramentas estratégicas que ele pode praticar em casa para o bem-estar da mente, corpo, alma e espírito. Tools for Life é um guia do qual todos se beneficiarão e também desejarão dar às pessoas que amam.

Disponível na Amazon:

Bio:
Leah Skurdal contribui para o The Wellness Universe como COO, líder de eventos, apresentadora de workshops, blogueira principal e coautora da série de livros Wellness Universe Guide to Complete Self-Care. Em parceria com o Wellness Universe, Leah organizou uma série de eventos de construção de resiliência, programas Wellness For All: Midweek Reset Meditations e High Vibration Living: Leaders Bridging Inner & Outer Peace.

Como guia de resiliência, Leah auxilia os agentes de mudança a se conectarem com seu bem-estar interior, a elevar sua resposta ao estresse, melhorar relacionamentos e expandir seu impacto. Em seus discursos e workshops, ela fornece uma visão inspiradora e edificante sobre a vida como um ser espiritual tendo uma experiência física. O trabalho de Leah combina pesquisa com histórias pessoais e de clientes para tornar as habilidades de consciência mente-corpo fáceis de integrar à vida diária.

The Wellness Universe:
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/leahskurdal/
Instagram: https://www.instagram.com/leahskurdal/

Informações adicionais: a gravação da aula conterá registros de bate-papo.
É recomendável que você participe da sessão ao vivo caso a gravação esteja corrompida ou falhe de alguma forma.

Aviso: este programa pode oferecer informações sobre saúde, bem-estar e nutrição e foi criado apenas para fins educacionais. Você não deve confiar nessas informações como um substituto, nem elas substituem o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Se você tiver alguma preocupação ou dúvida sobre sua saúde, deve sempre consultar um médico ou outro profissional de saúde. Não desconsidere, evite ou adie a obtenção de aconselhamento médico ou relacionado à saúde de seu profissional de saúde por causa de algo que você pode ter lido, ouvido ou assistido aqui. O uso de qualquer informação fornecida neste programa é exclusivamente por sua conta e risco.

Os desenvolvimentos em pesquisas médicas podem impactar a saúde, bem-estar, condicionamento físico e aconselhamento nutricional que podem ser compartilhados aqui. Nenhuma garantia pode ser dada de que as informações contidas neste programa sempre incluirão as descobertas ou desenvolvimentos mais relevantes com relação ao material específico.

Os especialistas do programa estão compartilhando ferramentas, práticas e conhecimento com você com uma intenção sincera e generosa de ajudá-lo em sua jornada de saúde e bem-estar. Entre em contato com eles para quaisquer perguntas que você possa ter sobre as técnicas ou informações que eles forneceram. Eles ficarão felizes em ajudá-lo ainda mais!