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This 30 minute session will introduce the significance of considering factors such as age, activity, race, and quality of consumed foods in determining the specific nutrients for the individual to supplement for optimal health, according to current evidence in literature.
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Um Debbie Milne

Debbie Milne
I am a professional competitive cyclist and a two-time Master's National Champion for road racing. I continue to train as an elite athlete and provide nutritional periodization plans to compliment training periodization plans.
My professional passion...
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