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Un gran energizante que genera más fuego al crear más flujo. Espere saludos al sol más una gran cantidad de flexiones hacia adelante que ayuden a los isquiotibiales a alargarse y liberar cualquier tensión.
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Sobre Constanza Rendon

Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
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