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Conseils pour améliorer la santé du cerveau et maintenir le bien-être mental
Expert:
Peggy Sealfon
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Il s'agira d'un cours de 15 à 30 minutes sur les conseils pour améliorer la santé du cerveau et maintenir le bien-être mental.
Il est facile d'être submergé et distrait. Ces techniques vous aident à choisir plus intentionnellement une meilleure voie pour vous-même et à pouvoir résoudre les problèmes plus facilement. Avec la pratique, ces compétences améliorent la santé du cerveau et activent l'harmonie et l'équilibre.
LiL+ Moments est conçu pour offrir aux participants une activité pratique et interactive dans un court laps de temps. Vous avez une suggestion pour un sujet ou un moment en particulier ? Envoyez une note avec votre suggestion à [email protected].
Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!
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À propos Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
29 Apprenants (2)
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