Stress e resilienza

Esperto: Diane Dunlevy

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La resilienza è la capacità di prevenire, resistere e crescere dalle avversità. Essere resilienti non significa che una persona non abbia problemi o angoscia, ma può affrontare lo stress in modo positivo piuttosto che essere sopraffatta.

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Di Diane Dunlevy

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Diane Dunlevy

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