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QoD 2025년 3월 22일
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초급부터 고급까지 모든 수준에 맞는 이 종합 비디오를 통해 역동적인 태양 경배 수련을 살펴보세요. 귀하의 고유한 필요와 능력에 맞게 의자 요가 옵션을 포함한 수정 및 고급 변형과 함께 기본 자세를 배우십시오. 힘, 유연성, 마음챙김을 키워주는 이 다재다능한 요가 흐름으로 연습의 질을 높이세요.
프로그램 세부정보
에 대한 The American Yoga Academy
The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
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