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This is the second half of class 2 which can be taken by itself or be combined with 2A as well as any other class of your choice. With plenty of adjustments and opportunities to take care of your back while you strengthen your core.
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Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
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