FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
Samahan kami para sa isang Restorative Yin Yoga na pagsasanay na may diin sa Pasasalamat.
- Alamin ang tungkol sa agham ng Pasasalamat at kung paano masulit ang isang pagsasanay sa pasasalamat.
- Nakakaramdam ng pahinga at pagpapanumbalik pagkatapos magsagawa ng mga pose na nagpapasigla sa espasyo ng puso.
- Matuto ng mga bagong kasanayan sa pasasalamat: mga pagpapatibay, pag-iisip at pagmumuni-muni.
1. Kunin ang iyong yoga mat at anumang props para suportahan ka: mga unan, kumot, tuwalya, yoga block, yoga strap.
2. Itakda ang iyong ambiance para sa pahinga at pagpapahinga: insenso, kandila, background music, at kunin ang iyong journal.
- Alamin ang tungkol sa agham ng Pasasalamat at kung paano masulit ang isang pagsasanay sa pasasalamat.
- Nakakaramdam ng pahinga at pagpapanumbalik pagkatapos magsagawa ng mga pose na nagpapasigla sa espasyo ng puso.
- Matuto ng mga bagong kasanayan sa pasasalamat: mga pagpapatibay, pag-iisip at pagmumuni-muni.
1. Kunin ang iyong yoga mat at anumang props para suportahan ka: mga unan, kumot, tuwalya, yoga block, yoga strap.
2. Itakda ang iyong ambiance para sa pahinga at pagpapahinga: insenso, kandila, background music, at kunin ang iyong journal.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Learners (3)
View All
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!