$11
或者
$6
-
1堂课
-
English音频语言
说明
讨论
评分
课程评分
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
这个讨论板仅供已报名的学员使用。
在这10分钟的引导式冥想中，你将走进一个代表自我关怀的花园。在这里，你可以漫步其中，留意哪些地方可能需要打理，哪些地方需要重新布置或移除，以及你还想在这里种植哪些植物来提升幸福感。
经常通过冥想走进这个花园，感受你的自我关怀如同四季更替般绽放变化。
经常通过冥想走进这个花园，感受你的自我关怀如同四季更替般绽放变化。
课程详情
{{ session.minutes }} 分钟的课
即将开始
没有视频
视频课
直播课
关于 Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
其它课程 Jennifer McKinney ({{classes.count}})
查看
{{ one_class.rate }} 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！